وصفة عجيبة لك ولاولادك ملعقة واحدة وانسي النحافة وفقر الدم الى الابد من اول اسبوع

وصفة عجيبة لك ولاولادك ملعقة واحدة وانسي النحافة وفقر الدم الى الابد من اول اسبوع

المكونات:

• عجينة الفول السوداني

• دبس التمر

الطريقة:

• قومي بخلط عجينة الفول السوداني مع دبس التمر،ثبعد ذلك احتفظي بها في علبة زجاجية محكمة الاغلاق.

• هذه الوصفة صالحة للكبار والصغار للحصول على الوزن المثالي والقضاء على النحافة وفقر الدم.

• تاكل هذه الوصفة مرة يوميا في وجبة الفطور .